Zeit jetzt etwas zu tun!

Du hast schon länger das Gefühl etwas für dich tun zu wollen
Du spürst seit einiger Zeit Verspannungen
Du merkst, daß dein Stresspegel einfach zu hoch ist

Hier findest du Tipps für den Alltag

Ich zeige dir leichte Übungen zum Entspannen

Mach dir eine Schnupperstunde aus!

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Jetzt ist der richtige Zeitpunkt!

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